Atem Achtsamkeits-Treff. effiziente Ich-Zeit bevor der trubel beginnt.
für jeden, der seinen Tag mit etwas mehr ruhe starten möchte.
Wir treffen uns online, jeder bei sich zu Hause, wo er sich wohl fühlt und in Ruhe 30 Minuten verbringen kann.
Ich führe euch durch eine Atempraxis, die in einer Meditation endet.
Wann: jeden Dienstag um 6.30 Uhr
Preis: 1 Monate (4 Sitzungen) CHF 60
2 Monate (8 Sitzungen) CHF 110
Willst du einfach mal reinschauen?
Da lade ich dich gerne dazu ein.
Melde dich bei mir!
NEU-START der Gruppe: Dienstag, 13.12.23